Пролетта е убаво време од годината, со потопли температури и расцутени цвеќиња.Сепак, за многу луѓе тоа значи и почеток на сезонски алергии.Алергиите можат да бидат предизвикани од различни предизвикувачи, вклучувајќи полен, прашина и спори на мувла, а може да бидат особено проблематични во текот на пролетните месеци.За да ви помогнеме подобро да ги разберете пролетните алергии и како тие се поврзуваат со квалитетот на воздухот во внатрешноста и надворешноста, составивме листа од 5-те најчесто поставувани прашања.
Кои се најчеститепролетни алергени?
Најчести пролетни алергени се поленот на дрвјата, кој може да биде особено застапен во рана пролет.Поленот од тревата и тревата исто така станува се почест со загревањето на времето.Дополнително, спорите на мувла може да станат пошироко распространети како што снегот се топи и земјата станува влажна.
Како можам да ја намалам мојата изложеност на алергени на отворено?
За да ја намалите изложеноста на надворешни алергени, обидете се да останете внатре кога бројот на полен е висок.Бројот на полен има тенденција да биде највисок во суви, ветровити денови, па затоа е најдобро да избегнувате да поминувате подолги временски периоди на отворено во тие денови.Кога ќе излезете надвор, носете капа и очила за сонце за да ги заштитите лицето и очите.Туширајте се и сменете ја облеката веднаш штом ќе влезете внатре за да го отстраните поленот што можеби се собрал на вашата кожа или облека.
Како можам да се подобрамквалитетот на воздухот во затворените простории?
Подобрувањето на квалитетот на воздухот во затворените простории може да помогне да се намалат симптомите на алергии.Еден од најефикасните начини за подобрување на квалитетот на воздухот во затворените простории е да користите високоефикасен филтер за честички за воздух (HEPA) во вашиот систем за климатизација и греење.ХЕПА филтрите можат да ги отстранат алергените, како што се полен и прашина, од воздухот.Дополнително, важно е редовно да се вакуумира и да се брише прашина за да се намали количината на алергени што може да бидат присутни во вашиот дом.
Како можам да кажам дали квалитетот на воздухот ми е лош?
Постојат неколку начини да откриете дали квалитетот на воздухот во внатрешноста е лош.Еден од знаците е присуството на замрзнат мирис, што може да укаже на присуство на мувла или мувла.Друг знак е присуството на прекумерна прашина или нечистотија во вашиот дом.Ако вие или членовите на вашето семејство искусувате чести симптоми на алергија, како што се кивање, течење на носот или чешање на очите, ова исто така може да биде знак дека квалитетот на вашиот внатрешен воздух е слаб.
Како можам да измерамнивоа на квалитет на воздухот?
Постојат неколку начини за мерење на нивото на квалитетот на воздухот, вклучително и користење на монитор за квалитетот на воздухот.Овие монитори можат да ги детектираат нивоата на различни загадувачи, како што се озон, честички и испарливи органски соединенија, во воздухот.Некои монитори вклучуваат и сензори кои можат да детектираат полен и други алергени.
Во моментов, со цел да ви даде точна претстава дали вашиот квалитет на воздухот во затворените простории е добар, добар прочистувач на воздух е опремен сомонитор за квалитетот на воздухот.Користете амбиентални светла со три бои, црвено за сиромашно, жолто за општо загадување, зелено или сино за добро.Откривање во реално време во секунда во просек, така што секој може брзо да го разбере квалитетот на воздухот во затворените простории и да преземе соодветни мерки навреме.
Пролетните алергии можат да бидат вознемирувачки, но со преземање чекори за намалување на изложеноста на надворешни алергени и подобрување на квалитетот на воздухот во затворените простории, можете да помогнете во ублажување на симптомите и уживање во убавото пролетно време.Ако сте загрижени за нивото на квалитетот на воздухот, размислете да инвестирате во монитор за квалитетот на воздухот или да се консултирате со професионален експерт за квалитет на воздухот.
Време на објавување: април-17-2023 година