Како да се запре алергискиот ринитис?

Во пролетта има цвеќиња кои цветаат и мирисаат, но не секој ги сака пролетните цвеќиња.Ако почувствувате чешање, затнат, кивање и проблеми со спиењето во текот на ноќта веднаш штом ќе дојде пролетта, можеби сте еден од оние кои се склони кон алергии.

Убавината на пролетта започнува со расцутените планински цвеќиња, а завршува со алергиски ринитис.

Што еалергиски ринитис?
Алергискиот ринитис се однесува на хронична неинфективна инфламаторна болест на носната слузница посредувана од имуноглобулин Е (IgE) по индивидуална изложеност на алергени.Типични симптоми вклучуваат течење на носот, назална конгестија и кивање.

Според статистичките податоци, алергискиот ринитис е тип на алергија што ги погодува најмногу луѓе, со повеќе од 500 милиони пациенти ширум светот.Во исто време, во последниве години, студиите ја открија и врската помеѓу алергискиот ринитис и астмата и го поставија концептот „еден дишен пат, една болест“.Значи, страдањето од алергиски ринитис не смее да се сфати лесно.

Зошто алергискиот ринитис претпочита пролетни напади?

Клучен услов за појава на алергиски ринитис е контакт со алергени.

Вообичаените алергени вклучуваат прашински грини, полен, мувла, животински влакна итн., а пролетта се случува да биде периодот кога содржината на полен, мувла и слично во воздухот нагло се зголемува.Студиите укажаа дека февруари и март се највисоките периоди на изложеност на полен во централните, источните и јужните региони на мојата земја.Во исто време, континуираниот пролетен дожд обезбеди поволни услови за раст на мувлата, а голем број спори на мувла се распрснаа во воздухот.На крајот, концентрацијата на алергени како што се полен и спори на мувла во воздухот се зголеми за 6 до 8 пати, што предизвика појава на алергиски ринитис во пролет.

Токму поради алергените во воздухот, за луѓето кои се склони кон алергии, дури и да останете внатре и да внимавате многу на хигиената, не можете целосно да ги избегнете алергените кои се невидливи со голо око, што е навистина загрижувачки.

Што можете да направите за да се справите соалергени во воздухот?

1. Минимизирајте ја изложеноста на алергени
Не се препорачува долго да се отвораат прозорците во пролет, да се внимава да се избегнуваат паркови и зелени појаси со многу растенија и да се минимизира можноста за директен контакт со алергени;внимавајте на носење капи и маски при излегување и навреме измијте ги рацете и другата изложена кожа по враќањето дома;Преоблечете се кога влегувате во просторијата и не носете надворешни алергени дома.

2. Внимавајте на личната и хигиената на животната средина
Облеката сменета по враќањето однадвор треба да се исчисти навреме;личните чаршафи и јоргани се препорачуваат да се чистат најмалку еднаш на секои две недели, а температурата на водата треба да се контролира над 60 Целзиусови степени за подобри резултати;дополнителни кадифни играчки треба да се стават во шкафчиња;редовно чистење Расипани лисја од растенија дома;редовно капете миленичиња и чистете го нивното крзно;внимавајте да ги одржувате чисти бањата и кујната и избегнувајте стагнантна вода и прекумерна влажност.

3. Подобрување на воздухот во затворените простории и употребапрочистувачи на воздух
За алергените во воздухот во затворените простории, покрај намалувањето на содржината на алергенот од изворот, она што ни треба е метод за намалување на постојната содржина на алерген во воздухот во затворените простории, а прочистувачите на воздухот можат само да ги задоволат нашите потреби.Дополнително, неодамнешните студии покажаа дека загадувачите на воздухот како што се честичките PMx делуваат како вештачки адјуванси за алергени, а синергетската интеракција со алергените може значително да го подобри навлегувањето и сензибилизацијата на алергените и да ја влоши појавата на алергиски реакции.И се случува прочистувачот на воздух да има способност да се справи со внатрешните атмосферски честички и алергени во исто време.Затоа, прочистувачите на воздух имаат одредени предности во намалувањето на содржината на алергени во воздухот во затворените простории, а потоа и контролата на појавата на алергиски реакции.

Прочистувачите на воздух не се ништо ново, а разновидноста на прочистувачите на воздухот на пазарот е блескава.За изведбата на прочистувачите на воздух, земјата има формулирани авторитативни национални стандарди, кои научно и правично даваат основа за оценување на работата на прочистувачите на воздух од сите аспекти.Повеќето од квалификуваните и усогласени стандарди за производи јасно ќе предложат отстранување на алергените Методи за тестирање на перформансите и барања за евалуација.

Затоа, кога купувате прочистувач на воздух, изберете го извештајот од тестот издаден од авторитетна агенција за тестирање од трета страна и изберете според параметрите како што е стапката на отстранување на алергенот во извештајот.Нормално, можете појасно да го изберете производот што ви одговара!